なんだか呼吸が楽な気がします

みどり様

今日はありがとうございました。
初めてだったしどうなるかと思いましたが なんだか、すっきりした気がします。


実は、本当は子供の頃のことってすごく思い出したくなくて、ずっと忘れようと思ってきてたんです。
(というか忘れてた。封印しちゃったんですね)
今日も思い出したくなかったんですけど、荒治療のつもりで行きました。


子供時代、悲しいことばかりでなく、本当はとても楽しいことも多くて、
そのころの友達も好きだったのですが、
なにも言えず自分が、いなくなってしまったことにわだかまったものはずっとあったのかもしれません。

それに、なんだかすごく我慢してきたことがわかりました。
すごくがんばらなきゃと思い続けてきたんだなあーと・・だから今があるのだけど、
このままだと限界だったのかもしれません。
がんばっていっぱしにならないと、母親に悪い気がしてたんですよね。
母親もがんばってきたので・・


私は一人でも仕事もあるし、幸せだと思ってきたというか、
まわりにはそうみられたいと思っていたのか・・みせてたのか、意地はってたのか・・

でも、本当は、家族が欲しいんだと、発見でした。
ちょっと素直に認めました。
あと無理するのやめようと思いました。


これからは、封印しないで、子供のころをたまに思い出してみようかなー
不思議なことに、関係あるのか、今日はよく咳が出ます。(でもイヤな咳ではなくて)

先週、風邪ひいいたのでそのなごりもあるのですが、
なんだか呼吸が楽な気がします???
思いこみなのか影響なのか??

また、なにかあったらおうかがいします。

今日はありがとうございました。思い切ってうけてみてよかったと思います。

女性(30代・会社員)

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