いただいたご質問にお応えしています♪
こんばんは
暑いですねー。まだ５月なのに。
先日、ストレスの勉強をしようとあるセミナーに参加したら、、ヒプノセラピーのワー
クでした。ということがありまして。
インナーチャイルドの会い方？をやったので、家に帰ってからやってみました。
で、
でてきてくれて、なんとなくどういう感情を抱えているのかわかったのですが、
話を聞いているうちはよかったのですが
その子（というか、エネルギーかな？あまり見えなかったので）を抱きしめたとたん、
すごーく怖い、悲しい感情がぐわぁ、、と来て、すごかったんですよ。
やった事がないので、こういうものなんだろうかとか思い、
みどりさんにメールをしてしまいました。
セミナーの先生に聞けばいいのに。笑
＞そうでしたか＾＾
「すごーく怖い、悲しい感情がぐわぁ、、と来て」だったのですね。
このメールだけでは何とも言えませんが
それは・・
その子？の本心、根っこの感情・・かな。。
その気持ちがまだ深くにあるよってことかも知れません。
もしかしたら、まだ話したりない、聞き足りないことがあるのかも。。
少しずつ、時間をかけて。。ね。
それからときどきうっすらと会えていますが、そんなにその子が泣いていないみたい
なので、じゃあねといって顔合わせているだけなんですけど。
＞にっこり。
顔を見せに会いにいってあげるだけでも
いいことですよー。
この２ヶ月くらい、ずーっとなんらかのかたちで内観していた気がします。
いくらか効果があるのか、からだが軽くなった気がします。
気分の浮き沈みはありますが、まあ、それなりにその気分と過ごせるようになりまし
たし。
こうして話を打ち明けられる事もすごくいいセラピーになっています。笑
ありがとうございます。
＞笑＾＾
そうですね、セラピーなどをしていくと
知らず知らずにずーっと内観状態？が続くって思います。
打ち明け話も。。
私も好きですので嬉しいですよ。
内観と平行して、実は香りの仕事と勉強をスタートさせました。
すこーーしずつですが、新しいつながりができている感覚があります。
＞そうでしたか♪
新しいつながり。。すてきですね。
まあ、そんなで最近調子がいいみたいですよと、報告も兼ねてのメールでした。
（３０代 女性 自営業）
