みどりさんへ
こんばんは。何度もすみません。
実は、胸にあった黒い石の塊ですが
みどりさんにどうなったか聞かれた時に、最初は消えずにしっかり残っていたのですが
ずっと感じていたら小石みたいに小さくなって指でピッ！って飛ばしたイメージが浮かびました。
自分のビジョンを信頼していないつもりは無かったのですが、
あの場では言えなかったけど、もっとたくさん感じていました。
今日、仕事から帰ってきたら、トイレでそのイメージにピッタリの小さい排泄物（それだけ）が
勢い良く飛び出てきました。(=^エ^=)
それからひょうんなことから妹と口論になり、そもそも妹が一方的に文句を言ってきたのですが、
妹がもっとこれくらい（具体的な言葉をあげて）文句言えばいいのに！とけしかけてきたので、
しかもその言葉は思ってもいない心外なことだったので
「なんで私がそんな思ってもいないひどいことを言わなくちゃいけないわけ？」と
ついでに日頃感じていたことや「人にばっかり要求しないで！」と思いっきり口にすることが
出来ました。
それは憎憎しい感情や言葉ではなく、さらりと思いっきり言えました。
いつもは言えても罪悪感が沸いて泣きたくなるのですが、
それもなくてお風呂に入りながら
「あ～。すっきりした。よかった！！」
と感情の解放を感じました。
妹との関係も悪くなったりしない思います。
妹は言いたいことをいちいちはっきり言う強い性格で、すぐ怒るので
私は我慢していたと思います。
この性格が全くタイプは違うけれど、今の職場の口うるさい女性に少しダブっていることに気がつき、
今日も不機嫌でたくさん意地悪されたけれど明日からはもっと
「そんなに怒らないで下さ～い>^_^<」とか
我慢ばかりでなく自分の気持ちをいっぱい出そうと言葉をたくさんイメージしました！
言われっぱなしと我慢は止めたいです！！
私の手の症状はもっと他に理由があるようにも思えるけど、
手はいつも我慢しているのかもしれません。
長々と書いてしまいましたが、私はもっと言いたいことを言っていいんですよね！！
今日の気づきでした。
（30代 女性 派遣社員）
★みどりより★
はい♪
思っている事がサラっていえたこと、
良かったですね。
本当の気持ちを。。
我慢する。。のでは無く こんな風に
言ってもいいんですよ。
すっきりしたでしょ？笑。
自分が本当のこと（真実）を相手に伝えないと
相手は誤解して（文句言ってもいいんだ）って感じてしまうのかも
だから
自分の気持ちー
言ってもいい・かまわないんですよー＾＾
