みどりさん、こんばんは、33歳の裕介です。^^
○日は、とっても深~い、深~い、気づきがありました。
セラピー体験というもの自体初めてだったこともあり、私の希望した
インナーチャイルドセラピーに対して、ちょっとドキドキしました。
別に催眠とかしているわけではないのですが、みどりさんに、誘導?
していただいて、1歳の自分として話しをしている時は、本当に1歳
の自分で話しをしていました。
私が普段している行動は、結構、1歳の私が自身が求めていることを
やっていることに気が付いた時は、本当に驚きましたね。
1歳の私が欲しがっていたものとか、体験、
・生クリームのケーキ
・プラモデル
・おもちゃ
・絵本
・お父さん、お母さんとお風呂に入る
・お父さん、お母さんに絵本を読んでもらう
・お父さん、お母さんと一緒にお布団で寝る
今、私は5歳と1歳の子供がいますが、上に書いたようなことをやっ
てあげてます。これって、結局、1歳の自分が求めていたことを、私
の変わりにやってあげてるんだなぁ、って思ったんですよ。
#鏡の法則ですね。
今後は、1歳の裕介ちゃんも第3子として、一緒に育てていこうと思
いました。
感情が素直にでていったこともあり、セラピー終了後にみどりさんに
お伝えしたように、いま、とってもニュートラルな状態になっていま
すね。興奮するでもなく、落ち込むでもなく。
ソースは、「やるぞ~」といった、興奮まではいかないのですが、一
種の高揚感がありますが、セラピー終了後は、本当に自然体でいられ
ました。また、その状態がとっても心地よかったです。
私は、本当に我慢をする子供で、また、周囲の期待とか、周囲が私を
みる目にあわせようと一生懸命生きていました。でも、もう無理しな
くていいんだよ。っていう、1歳の私からのメッセージには本当に涙
がでました。(今も涙腺がゆるんでます………)
どうも、「無理しないでよい」と聞くと涙がでてきます。
これって、きっと、無理して我慢とか、期待とかに答えようと、1歳
のころから必死で、生きてきた歪みが解けてきたんだと思うんです。
無理・我慢という、私にとってネガティブだった部分も、やっと正体
がわかって、今後は、対応ができるような確信を持っています。
ソース的なポジティブアプローチと、インナーチャイルドセラピーで
わかったネガティブアプローチをうまく融合することによって、本当
に生きたい自分を、自信をもって生きることができるであろう、予兆
を感じます。
長文になりましたが、みどりさんのセラピーを受けて、本当に良かっ
たと思ってます。みどりさんのソースワークショップのサポートもあ
り、私も私のように苦しんでいた方のサポートをしていくことが生き
る意味であり、私の使命と心根から思ってます。
行動を積み重ねておりますが、時には弱音を言うこともあるかと思い
ます。でも、みどりさんに引き出していただいた、1歳の裕介ちゃん
を歪みなく育んであげて、私を導くワンダーチャイルドになってもら
えるように、楽しんで生きようと思ってます。
今日は本当に良い体験をさせて頂いて、心から感謝しております。
本当に、ありがとうございました。
また、相談にも乗ってくださいね。
(30代 会社員 佐藤裕介さん)
★みどりより★
はい^^
○日はお疲れ様でした。
裕介さんは、ソースワークショップとセラピーという、
ポジティブアプローチとネガティブアプローチの両方に取り組まれました。
とっても素敵な体験になりましたね。
今回のセラピー。。
そうでしたか、ニュートラルな状態だったのですね^^
興奮するでもなく、落ち込むでもなく。。
この状態こそ、裕介さんの『ありのままの姿』のひとつって思います。
自分でいることが、とっても「自然」。
自分でいることが、とっても「楽チン」。。
こんな状態も、1歳の裕介ちゃんが運んできてくれたのでしょうね^^
「無理しないでよい」って言葉を。。
裕介ちゃんは、ずーっと待っていたのかも知れませんね。
時折、自分の中にいる裕介ちゃんにぜひ、そういってあげてみて下さい。
そうしていくと、この子はどんどん成長していき、
裕介さんを助ける存在になっていきますよ☆
