病床にいる義母が、すっかり涙もろくなりました。
身体も自由に動かせないし、言葉が出ないのでなめらかに話すことも出来ない。
そんな義母が自分の感情を顕にするように、涙をいっぱい流すようになったんです。
周りで様子を見ている義父は、なんとかしてあげたくてもどうしようもない・・。
きっとそんなもどかしさがあるのでしょう。
義母が涙を流す時、義父は決まってこんな事を言います。
「なにも泣かなくったっていいじゃないか・・。」
義父のように、「男は泣くべからず！」の時代に育った人たちには、涙は遠ざけたいものなのかも知れません。
「涙を見せることは弱いこと」なのかも知れません。
でも、そんな時、私は決まってこう思うのです。
「泣いたってかまわないんだよ。。」
義父が目の前にいても、私は義母にそういい切ります。
涙を流すって、ほんとはとっても良い事です。
今まで生きてきて、心の奥底に溜め込んだ嫌な事。
本当は言いたかったのに言わなかったこと。
人と違う意見だからって遠慮していたけれど、心の中では言えばよかったっていう後悔とか。
心の奥底に、私たちはいっぱいいっぱい、言わないで溜め込んできたものを詰め込んでいるのです。
でも、涙を流すと。。
そんな心の奥底に溜め込んできたものが、自然にふわ～っと解消できたりすることがあります。
涙とともに、自分の不安とか疑念とか後悔とか、そんな気持ちたちが発散できるんだと思うのです。
気持ちでもなんでも、溜め込まれたものは行き場を探し続けます。
同じ場所にはずっといれないんです。流れていかないと自然ではないから。
だから気持ちが溜め込まれていると、どこかに行きたくってウズウズして、私たちの心にいろんな感情を巻き起こしていくんです。
泣くことって、ほんとに素敵な事。
慣れていないなぁって人は、自分一人っきりになれる場所で泣けばいいんです。
だれに見せるわけでもない。自分のために涙を流す。
心に溜め込んで詰まったものが、ゆっくりゆっくり解けていくのを感じるって思います。
涙は・・雪で覆われた心に、太陽の役割を果たしてくれます。
だから義母には、好きなだけ泣いてもらおうって思うのです。
義母は、誰のためでもない。自分のために涙を流しているんですから。
話をしたければ、聞いてあげればいいんです。義母は話したがっているんですから。
だから、周りの人たちはあったかく見守っていてあげればいいって思うのです。
何もしてあげれない・・。
自分の力の無さを情けなく思う・・。
そんな風に自分を責めなくてもいいのです。自分を責めるということは、自分の感情に気が向いているということ。自分自身のことをまず考えてしまっているということ。
泣いている人に意識を集中してあげたいなぁ。。。
泣くということは、その人本人にとって、実はとてもすてきなヒーリングです。
「泣かないで」って言うよりも、「泣いていいんだよ」って言って聞いてあげることが一番ですね＾＾
